田舎OLのフツーの生活

最初はショウガをすりおろしていたのですが、そのうち面倒になって(冷蔵庫でショウガを長期保存してると腐るし・・・)、日曜市でショウガを買いだめして乾燥ショウガを作り、ソレをティーポットに入れ生姜紅茶を作るようになりました。
(市販のお徳用ティーパック紅茶使ってます)


(↑かつて切干大根を作ったネットを使って乾してます)

自宅だけじゃなく、外出先や会社でもショウガを飲むことを考えて、ショウガ粉末を入手。
会社で生姜湯(生姜粉末＋お湯)。
外出先のカフェで、紅茶にこっそり粉末生姜をトッピング。

粉末は自然食品のお店で買ったのですが、結構キツイですね～。
カーっとくる。
でもそのショウガのキツさも好きかも。

ワタシが紅茶に入れる量が多いのかもしれませんが・・・粉末はカップの底の方に沈殿してしまうのだけがネックです。
が、扱いやすいのでおおむね気に入ってます。

で、ワタシが生姜紅茶ばかりを飲んでいるせいか、友人までもがショウガ生活の仲間入りをしました。
彼女は最初から粉末ショウガ。
そして・・・より生姜の力の強い、金時生姜の粉末です。

これ試させてもらったのですが・・・ものすごくキツイです。
普通の粉末生姜の量を紅茶に入れたのに、2～3倍の量を入れたような感じになります。
すぐに体ポカポカですよ(苦笑)。

ワタシと違って友人は実家で家族と住んでいるのですが。
姉妹に「私にも生姜紅茶飲ませて」と頼まれて、自分で飲んでいるものの半分の量の生姜で紅茶を作ったら。
一口飲んだ姉妹に


「紅茶に毒盛られたみたい・・・」
と容赦のない感想を貰ったそうです(苦笑)。

飲みなれてないと、確かに・・・そう感じるかもしれないですね～。

生姜紅茶5ヶ月。
当初の目的通りに、健康第一で冬を越せたと思っています。
ずっと風邪ひとつひいてないですし。

ついでに痩せてくれないかなぁ・・・と淡い期待を寄せていたのですが(苦笑)、体重・体脂肪率は殆ど変化なし(残念)。

今年はすごい、大変だ、と言われ続けてきた花粉。
こちらにも効果はあったのか・・・症状的には昨年よりも楽です。

生姜って、漢方薬の70％に使用されているというくらいですから、色々と体の不調に効いてるのかなぁと思っています。

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ところで。

生姜生活をするようになってから「生姜」の含まれた製品を見るたびに産地を確認するのですが。
ことごとく「高知県産生姜」だったりします。
地元食材のシェア率の高さにオドロキました(笑)。